В пароварке можно готовить замороженные продукты без предварительной разморозки, но при этом время приготовления увеличивается на 10-15%.
Овощи в пароварке рекомендуется готовить либо целиком, либо разрезанными на несколько крупных частей.
Для равномерного приготовления нарезайте продукты кусками примерно одинакового размера.
Готовить в пароварке лучше без соли, а солить пищу уже в тарелке — это позволит вам сократить потребление соли до минимума.
Рыбу, морепродукты и птицу можно готовить в пароварке в пищевой фольге, что позволит сделать их более сочными.
При варке риса соблюдайте следующие пропорции: 70 г сухого риса на 120 мл воды.
При приготовлении продуктов в пароварке старайтесь не укладывать их слишком плотно. Оставляйте место для циркуляции пара.
Для того чтобы накипь образовывалась медленнее, используйте фильтрованную кипяченую воду.
Производите чистку пароварки после каждого использования.