8 800 500 88 99
Сибас с овощами и тапенадом из томатов
Автор: Денис Никифоров

Ингредиенты

Филе сибаса
1 шт. (600 - 800 г)
Цветная капуста
100 г
Брокколи
100 г
Мини-Морковь
50 г
Мини-Цукини
50 г
Мини-Спаржа
20 г
Оливковое масло
20 г
Вяленые томаты
100 г
Анчоусы
10 г
Сок лимона
1 ч. л.
Вода
2 мерных стакана

Приготовление

  1. Цветную капусту и брокколи разберите на соцветия. Морковь, спаржу, цукини разрежьте вдоль. 
  2. Вяленые томаты, анчоусы и сок лимона смешайте с помощью блендера BORK B800.
  3. В чашу мультишефа влейте воду, установите решетку для приготовления на пару, выложите на нее филе сибаса, цветную капусту, брокколи, морковь, цукини, спаржу. Закройте крышку, выберите программу Пароварка, время 15 минут и нажмите Старт. После окончания приготовления выложите филе сибаса и овощи на тарелку для подачи и полейте соусом из анчоусов.  

Техника

мультиварки BORK U800 Silver
Мультишеф U800 Silver
33 880
мультиварка BORK U802
Мультишеф U802
58 880
BORK U803
Мультишеф U803
58 880
Жареный осьминог с баклажанами
1 порция
30 - 60 минут
Дорада с рисом, креветками и спаржей
1 порция
15 - 30 минут
Кальмар на гриле с гороховым крем-супом
2 порции
Запеченное филе морского окуня
4 порции
15 - 30 минут

Горячая линия BORK: 8 800 500 88 99