Пряный фруктовый смузи
Ингредиенты
Зеленые яблоки 600 г
Огурцы 330 г
Очищенный авокадо 85 г
Грецкие орехи 1 ст. ложка
Молотая корица 0,5 ч. ложки
Ванильный экстракт 0,5 ч. ложки
Кубики льда 120 г
Молотый мускатный орех по вкусу
Приготовление
  1. В чашу блендера добавьте авокадо, грецкие орехи, молотую корицу, экстракт ванили и кубики льда. Установите её в качестве кувшина для соковыжимателя.
  2. Выберите 10-ю скорость и отожмите сок из яблок и шпината.
  3. Уменьшите скорость до 4-й и отожмите сок из огурцов.
  4. Снимите соковыжиматель с моторной базы и установите на неё чашу с ингредиентами. Плотно закройте крышку.
  5. Выберите программу Green Smoothie и смешайте ингредиенты.
  6. Разлейте коктейль в высокие стаканы. Украсьте напиток мускатным орехом.
Техника
все Блендеры